Prepara para os combates,
Que o futuro vai trazer.
Deste jeito é que o Pilates
Abranda o envelhecer.

Faço  há mais de três anos
E só tenho a dizer
Que não está nos meus planos
Vir a deixar de fazer.

O lugar é bem pequeno
Mas confesso agradou.
Digo que foi um aceno

A minha a atenção chamou
É apertado o terreno
Mas muito afeto eu dou.