Exército Brasileiro
No qual quer se alistar
Da mulher quer primeiro
Cinquenta quilos alçar.

Um esforço verdadeiro
Para quem consegue vinte
Precisa ter um roteiro
E dar o passo seguinte.

A mulher que conseguir
Já fez mais do que eu
É do corpo exigir

Meta de esforço seu
No caminho a seguir
Diga: Objetivo meu!